志真志诚

无所谓对,无所谓错,无所谓真,无所谓假。 不管你是谁,别把你的态度强加给别人,拿出来大家共评。
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戒烟[原创]

宴上,友自豪地对我说:“自从上次抽烟,到现在已经整整15天没抽烟了。”言下甚为得意,我亦为其欢喜。我友之中会吸烟者实实不少,反倒是象我一般坚不吸烟者成为凤毛麟角。我虽不知烟瘾到底有多强烈,但从朋友们反复戒烟的过程中,也多少领略到一些戒烟的难处。所以友能戒烟,不论从哪个角度来说,我都会感到欢喜。

转念又想,戒烟虽难,毕竟与戒毒的难度比较起来还是天差地远,想当年霍元甲连毒都能戒了,我辈虽非大侠,戒个烟还是应该勉为其难去完成的。

在我看来,戒烟的关键在于是否有个明确的理由,如果理由很充分,动力就会很大,完成的可能性当然也就更大,因为有几个朋友还是戒烟成功了的。

想戒烟的朋友中,大多是以自己的健康为理由的。因为吸烟有害健康,所以打算戒烟。这个理由本来应该是很充足的,可是大多数以此为理由而去戒烟的,最终都放弃了戒烟,为什么呢?因为吸烟对健康的危害表现比较缓和,大家虽然嘴上说抽烟有害健康,其实心里并没太当作一回事,这就当然动力不足了,不足为奇。

有一个朋友戒了烟,却不是为了吸烟有害健康。他当年练了个什么大法,据说是不让吸烟的,他即奉为一种信仰,坚决执行,吸了三十年的烟一朝戒掉,再也不动一支,而且还常常劝他人戒烟。我也听说过有些信奉基督的信徒是不吸烟的。可见如果在信仰里想要戒烟,这个动力还是蛮大的。

对于象我一样浮躁的人来说,没什么宗教信仰,又不惧吸烟对身体造成些微伤害,按理是应该大吸而特吸的,奇怪的是我偏偏不吸烟,而且极讨厌吸烟,这又是为什么呢?我自己也说不清楚。只能说我没找到吸烟的理由吧?

是啊,戒烟需要理由,吸烟又何尝不需要个理由呢?找不到吸烟的理由,所以我不吸烟!


标签:谈天说地  试说心语  杂文  
志真志诚 发布于 2006年8月7日 11:23 | 有 3 篇评论 2379次点击

评论:

梦想永存 发布于2006年8月7日 12:37   

其实还是没有足够的理由去戒,毅力每个烟民都是有的,但是如果动力不够那么就与个人的毅力关系不大了。
我以前有个同事50多岁了,烟龄至少也有30年,每次中午吃过饭都把2支烟接在一起抽,感觉抽一支不过瘾,烟瘾应该是相当大的。但是有一次忽然发现他不再吸烟了,感觉甚是奇怪通过向其他同事打听才知道,原来前一阵看望得病的老母亲,实在忍不住在病房吸了一支烟,因为烟的影响老母亲差的没有过去...,从此再没有发现他吸过烟,算是戒了吧


虬髯客 发布于2006年8月9日 7:45   

戒烟难,一年能戒几十次!
戒烟易,死神一露面,不用一分钟就戒了。


史蒂芬 发布于2006年8月10日 23:28   

如果没有奇遇,例如看到死神的影子。那就只有把吸烟的危害极力放大,吓唬自己。一次不行两次,很快就能根植在脑子里了。到时一想到烟就条件发射地恐惧。


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